Schreiben in Zeiten des Umbruchs
Nicht immer brauchen wir einen Virus, um auf uns zurück geworfen zu werden. Manchmal ist es einfach das Leben, das sich unseren Plänen in den Weg stellt: das
Alter – Pubertät wie Menopause-, eine Krankheit, Veränderungen im privaten und beruflichen Umfeld, ein Umzug. Mit manchem kommen wir besser, mit manchem schlechter zurecht. Dort, wo wir hadern, zweifeln und das Kopfkino kaum stoppen können, hilft das Schreiben. Die amerikanische Schriftstellerin Mary Flannery O’Connor sagte: „Ich schreibe, weil ich nicht weiß, was ich denke, bis ich lese, was ich zu sagen habe.“ Für das schriftliche Hadern, Zweifeln und Herumkopfen soll in diesem Workshop Platz sein.
Dieser Workshop ist geeignet für
> alle, die aus dem Kopfkino raus wollen
> alle, die einen ersten Schritt setzen möchten
> alle, die gerne schreibend entdecken
Dauer: 1 Tag
Kosten: 110 EURO pro Person
Termin: 16. Februar 2024 (ONLINE)
Hier kannst Du Dich anmelden – ich freue mich auf Dich!
Schreib deine eigene Heldinnenreise!
Einem alten indianischen Mythos zufolge kommt jeder Mensch mit zwei Büchern auf die Welt: einem silbernen und einem goldenen. Wir verbringen viel Zeit unseres Lebens damit, das silberne – bereits geschriebene – Buch zu erfüllen. Es ist voll mit Klischees, Normen, Überliefertem… Es kommt jedoch im Leben eines jeden Menschen der Tag, wo es an der Zeit ist, seine eigene Geschichte zu schreiben. Sie soll das goldene – leere – Buch füllen. Denn das Leben eines jeden Menschen ist eine ‚Held:innenreise‘, die es wert ist, in einem eigenen Buch geschrieben zu stehen.
In diesem Workshop wollen wir Anregungen aus dem Tarot bieten, wie jede ihre ganz persönliche Heldinnenreise verschriftlichen kann. Denn die Archetypen der Großen Arkana des Tarots offenbaren mit ihren 22 elementare Stufen (vom ‚Narren‘ bis zur ‚Welt‘) die wichtigsten Schritte der seelisch-geistigen Entwicklung eines Menschen im Laufe seines Lebens. Sie helfen uns, Lebenszusammenhänge zu erkennen, wichtige Entwicklungen zu verstehen und zu tieferer Erkenntnis oder gar Sinn zu finden. Und sie können zu einem roten Faden in unserer Lebensgeschichte werden.
Wir sind alle die Autorinnen unserer ganz persönlichen Heldinnenreise. Und die Große Arkana des Tarots kann uns dabei unterstützen, ins Reflektieren, ins Aufdecken, ins Schreiben zu kommen. Was bedeutet es für unsere aktuelle Situation, wenn wir den „Narren“ ziehen? Vielleicht wollen wir eine völlig neue, unschuldige Situation als Ausgangspunkt für einen Text nehmen und uns dabei treiben lassen, wie sich „Der Narr“ nahe an den Abgrund treiben lässt. Und welche Gefühle bringt „Der Gehängte“ in uns zum Vorschein? Vielleicht stecken wir gerade fest und brauchen eine andere Perspektive. Schreiben ist dafür eine heilsame Methode. Damit kommt nicht nur die Hand in Schwung, sondern auch der Kopf.
Ablauf:
Jeweils vormittags:
> Die Gesamtgeschichte der Großen Arkana im Überblick
> Die einzelnen Archetypen und ihre Bedeutung
> Aufgaben und Lernschritte, die durch die Archetypen angezeigt sind
> Persönliche Standortbestimmung
Jeweils nachmittags:
> Die Erzählweise der Heldinnenreise
> Schreiben zu einzelnen Karten aus beiden Tagen
> Start in die eigene Heldinnenreise-Geschichte
Co-Seminarleitung:
Mag.a Angelika Kail, selbständige Lebens- und Sozialberaterin, Coach, Trainerin, Autorin
Dieser Workshop ist geeignet für
> alle, die ihre Vergangenheit zu einem Aha-Erlebnis machen wollen
> alle, die das Tarot als Schreibimpuls kennenlernen möchten
> alle, die sich gerne schreibend entdecken
Dauer: 2 Tage
Kosten: 240 Euro pro Person, Gruppentarife auf Anfrage
Schreiben im Außen
Über uns der (hoffentlich) blaue Himmel, unter uns das Gras.
In der Hand einen Bleistift, eine Feder, einen Kugelschreiber.
Vor uns ein Blatt Papier.
In uns Gedanken, Wünsche, Phantasien über das, was wir sehen, riechen, spüren, fühlen.
Was dabei herauskommt? Lassen Sie es uns entdecken, frei schaufeln oder offen legen.
Vielleicht in Form eines Haikus, der kürzesten Gedichtform der Welt.
Vielleicht in Form eines Elfchens, das mit elf Worten mehr ausdrücken kann als ein ganzer Roman.
Vielleicht mit einer Kürzestgeschichte, die einen Schnappschuss einfängt.
Nach dem Kennenlernen und der ersten Einladung an die Kreativität suchen wir unsere ersten Inspirationspunkte im Außen. Drei bis vier dieser Orte werden wir im Laufe der gemeinsamen Zeit besuchen, dort schreiben und uns über die Texte austauschen – letzteres natürlich auf freiwilliger Basis.
Dieser Workshop ist geeignet für
> alle, die gerne in der Natur schreiben
> alle, die einen ersten Schritt aus dem Alltagstrott machen möchten
> alle, die gerne schreibend ihre nähere Umgebung entdecken
Dauer: 4 Stunden
Kosten: 80 EURO, Gruppentarife auf Anfrage
Im Kopf feststecken – Schreiben als Werkzeug zur Veränderung
Manchmal erwischt man sich dabei, an der Supermarktkasse ungeduldig zu werden. Manchmal glaubt man im falschen Job festzustecken. Und manchmal schaut man der eigenen Beziehung zu, wie sie langsam zerbröselt. Und immer steckt ein Gefühl dahinter, nichts dagegen machen zu können. Doch wie kommen wir da heraus?
Schreiben ist eine Jahrtausende alte Kulturtechnik, die ursprünglich zum Aufzeichnen von Informationen verwendet wurde. Erst in den 1970er Jahren rückte der Schreibprozess an und für sich in den Mittelpunkt des Interesses. Und das betrifft nicht ausschließlich Menschen, die ihre Geschichten veröffentlichen wollen, sondern auch solche, die für sich selbst Bilanz ziehen, Entwicklung anstoßen oder einfach nur reflektieren möchten.
Mit der bewegten Hand setzen wir auch Gedanken in Gang, fast wie bei einem Spaziergang. Und die Resultate dieser Aktion können ganz erstaunlich sein. Schreibangebote für verschiedene Zielgruppen wie SeniorInnen oder Jugendliche zielen genau darauf ab. Denn wie sagte Ludwig Wittgenstein einmal: „Die Grenzen meiner Sprache bedeuten die Grenzen meiner Welt.“ Und die kann man jederzeit verschieben – vor allem mit Schreiben.
Dieser Workshop ist geeignet für
> Frauen, die eine neue Perspektive auf ihr Leben bekommen wollen
> Frauen, die einen ersten Schritt setzen möchten
> Frauen, die sich selbst gerne schreibend entdecken
Dauer: 1 Tag
Kosten: 120 EURO, Gruppentarife auf Anfrage
WAHR:HAFTIG
Unser Miteinander steht und fällt mit der Wahrhaftigkeit. Sprechen und handeln wir gegen unsere innere Gesinnung und Absicht, leidet der geistige und gesellschaftliche Verkehr. Wodurch? Durch Lüge. Durch Heuchelei. Durch Selbstverkleinerung. Schreiben lässt uns dieses Dickicht durchschreiten und zu unserer eigenen Wahrhaftigkeit durchdringen. Es macht uns klar, dass wir dadurch auf unserer eigenen Heldenreise sind, schenkt uns Orientierung und die Aussicht auf ein Leben in Freiheit.
In dieser Schreibwerkstatt suchen wir nach der Wahrhaftigkeit in unserem Schreiben, nach dem Ausdruck unseres Selbst. Wir lassen uns vom Dickicht inspirieren, um es in einen Garten der Kreativität zu verwandeln. In den wir immer wieder zurückkehren können, wenn die Held:innenreise einmal anstrengender wird. Und das wird sie.
Dieser Workshop ist geeignet für
> alle Suchenden
> alle, die Freude an neuen Perspektiven haben
> alle, die gerne ins Detail gehen
Dauer: 1 Tag
Kosten: 120 EURO, Gruppentarif auf Anfrage
Naturerlebnis Schreiben
Ganz im Augenblick zu sein bedeutet sich mit der Natur zu verbinden. Ihre Kraft in sich aufzunehmen, zur Ruhe kommen. Häufig kommen wir dadurch auch mit unserer inneren Stimme in Kontakt, die wir im Alltag viel zu häufig unterdrücken. Ihr Ausdruck zu verleihen in einem Umfeld, das friedlich und nährend, gleichzeitig ein Naturerlebnis ist, geht am nachhaltigsten durch Schreiben.
Zeitlicher Ablauf
10 – 13 Uhr Naturerlebnis und Schreiben (jeweils 90 Minuten im Wechsel)
Gemeinsames Essenteilen
14 – 17 Uhr Naturerlebnis und Schreiben ((jeweils 90 Minuten im Wechsel)
Co-Pädagoge:
Thomas Morio, Naturerlebnispädagoge
https://www.et-dns.eu
Dieser Workshop ist geeignet für
> alle, die gerne in der Natur unterwegs sind und währenddessen ihre Gedanken schriftlich festhalten möchten.
> alle, die einen neuen Zugang zu ihrer eigenen Natur bekommen wollen
> alle, die Erinnerungen schaffen wollen
> alle, die Abstand zum Arbeitsalltag bekommen möchten
Dauer: 1 Tag
Kosten: Gruppentarif auf Anfrage
Briefe schreiben
In Zeiten von OMG, LOL und Emojis als Ausdruck von persönlichen Gefühlen scheint der Brief ein Relikt aus einer längst vergangenen Zeit. Doch das, was er ausdrückt, kommt niemals aus der Mode.
Wahrnehmung erzeugt Reflexion erzeugt Verbindung.
Das mit einem Menschen in aller Ruhe zu teilen, ist in einer hektischen Zeit wichtiger denn je. Und so werden Briefe zu einem Medium der Kontemplation, der geteilten Erkenntnisse und der Entschleunigung.
Dieser Workshop ist geeignet für alle,
- die gerne schreiben
- die sich mehr Zeit nehmen wollen für einen Dialog
- die in einem Brief etwas Bleibendes erkennen
Dauer: 1 Tag
Kosten: 120 Euro, Gruppentarife auf Anfrage
Orientalische Schreibnacht
Sowohl durch das Schreiben als auch durch das Bauchtanzen kommen wir Frauen sehr gut und leicht in unsere Mitte. An diesem Abend trinken wir Granatapfelsaft, essen Baklava und schnuppern orientalische Düfte, tanzen und schreiben. Und entdecken dabei vielleicht unsere Geschichte, die wir jenen aus 1001 Nacht hinzufügen können.
Dieser Workshop ist geeignet für
> Frauen, die in ihre Mitte kommen wollen
> Frauen, die einen Kurzurlaub um die Ecke mit einem Trip in ihr Innerstes verbinden möchten
> Frauen, die Kulinarik mit Körperlichkeit und Komposition erleben wollen
Dauer: 4 Stunden
Kosten: 80 EURO, Gruppentarife auf Nachfrage
Liebes Tagebuch!
Tagebuch schreiben gehört für viele Menschen zum täglichen Ritual. Vor allem das Bedürfnis, Erlebnisse und Gedanken festzuhalten, ist für viele von ihnen unverzichtbarer Bestandteil ihres Alltags. Das gilt auch für AutorInnen. Leo Tolstoi, Thomas Mann, Virginia Woolf – sie alle kamen ohne die tägliche Reflexionsarbeit nicht aus. Und sie hat unzählige AutorInnen dabei unterstützt, ins Schreiben zu kommen. Tagebuchschreiben ist aber nicht nur eine Methode, sondern auch eine Möglichkeit, Inspirationen für die eigene literarische Tätigkeit zu finden. Dieser Workshop will Wege eröffnen, das zu tun.
Dieser Workshop ist geeignet für alle,
> die gerne schreiben
> die sich mehr Zeit nehmen wollen für Reflexion
> die eine weitere Methoden kennenlernen willen, um ins Schreiben zu kommen.
Dauer: 1 Tag
Kosten: 120 EURO, Gruppentarife auf Anfrage
Inspiration und Transpiration
Kann man Kreativität lernen und wenn ja, wie? Der Erfinder Thomas Edison sprach von einem Prozent Inspiration und 99 Prozent Transpiration, wenn es um kreative Prozesse geht. Und tatsächlich ist der schöpferische Akt oft ein langer und mühevoller Vorgang – vor allem, wenn man sich der Ohnmacht des weißen Blattes hingibt. Diesem Gefühl wollen wir entgegentreten und herausfinden, mit welchen Mitteln wir unsere Kreativität kitzeln und einladen können. Wenn wir das nämlich regelmäßig tun, können wir auch immer schneller darauf zugreifen und werden empfänglich für alles, was sie nährt.
Dieser Workshop ist geeignet für
> alle, die Schreibinspirationen brauchen
> alle, die ins Schreiben kommen wollen
> alle, die gerne über den Tellerrand hinaus schauen
Dauer: 1 Tag
Kosten: 120 EURO, Gruppentarife auf Anfrage